Dans cet article, nous allons aborder un sujet universel et souvent inévitable : les regrets. Que vous en ayez quelques-uns ou que vous ressentiez leur poids au quotidien, les regrets peuvent être lourds à porter, mais ils peuvent également servir…
Podcast Mindways
Le Modèle des Émotions de Robert Plutchik : Comment Mieux Comprendre et Gérer Nos Réactions
Les émotions font partie intégrante de notre quotidien, et pourtant, elles restent souvent mal comprises. Elles influencent nos décisions bien plus que nous ne le pensons, et c’est justement ce qui rend le modèle de Robert Plutchik si fascinant.…
Introduction :Dans le monde de l’entrepreneuriat et du développement personnel, sortir de sa zone de confort est souvent cité comme un facteur clé de réussite. Ce concept va bien au-delà des discours motivants. Il est au cœur de la…
Introduction :En ce début d’année, nombreux sont ceux qui se fixent des objectifs ambitieux. Mais comment les maintenir tout au long de l’année ? La différence entre motivation et discipline est cruciale pour établir une routine durable et productive.…
La Résilience des Danseurs : Le Récit Inspirant de Steven McRae et le Film Resilient Man
Le film "Resilient Man" réalisé par Stéphane Carrel explore la résilience du danseur étoile Steven McRae après une grave blessure. Il met en lumière les défis physiques et mentaux que rencontrent les danseurs, ainsi que le tabou entourant les…