Tu n’as plus le temps de perdre ton temps

Dans cet épisode je te parle de la règle des 2 minutes que tu peux mettre en pratique dès maintenant pour gagner du temps. 

Je l’ai découverte avec le livre de David Allen « Get things Done s’organiser pour réussir »

Si tu veux améliorer je te recommande vivement de le lire je te met le lien ici pour le trouver. 

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Arrêtez de procrastiner !

2 minutes c’est très long et c’est souvent bien plus qu’il n’en faut pour accomplir ces petites choses du quotidien que l’on remet sans cesse à demain. (Vider la poubelle par exemple).

Grâce au livre de David Allen : GTD : s’organiser pour réussir, j’ai découvert comment en finir avec cette mauvaise habitude.

Je t’explique comment.

Le plus important dans la gestion du temps est surement de hiérarchiser ses tâches.

La règle des 2 minutes

Une des règles qui permets de gagner du temps est de commencer par éliminer tout ce qui peut l’être rapidement (toute tâche qui prend moins de 2 minutes).

Si tu ne crois pas que 2 minutes représente un temps considérable regardes ta montre pendant 2 minutes et tu verras. Ça devrait être assez long pour que l’ennui te gagne et que tu sentes un début de crampe à votre bras.

Maintenant que nous sommes d’accord pour dire que 2 minutes sont assez longues pour en faire quelque chose, que dit la règle ?

Si une tâche te prends moins de 2 minutes pour être accomplie alors fait là sans attendre.

• Facile à dire le diras-tu ?
• Facile à faire te répondrai-je !

Il suffit de faire le premier pas et résister à ce que la procrastination nous pousse à faire… attendre.

Pire tu pourrais mettre en place des actions qui à terme vont te faire perdre bien plus que 2 minutes.

Si je reprends l’analogie du sac poubelle, il est assez simple de se dire « je vais tasser un peu et la sortirai plus tard ».

En faisant cela, tu as passé 15 secondes à essayer de tasser, 30 secondes à ramasser ce qui a pu tomber de la poubelle, de nouveau 30 secondes à ramasser à la prochaine ouverture et tu passeras surement plus d’une minute à sortir le sac de la poubelle en espérant ne pas le craquer tellement il sera plein.

Alors je t’invite à faire le test pendant 1 semaine ; essayes, tu verras. N’hésites pas à me faire ton retours en commentaires.

Pour t’aider voici un petit schéma très utile

Si tu veux en savoir un peu plus sur le podcast.